Sốt xuất huyết là một trong những bệnh truyền nhiễm xảy ra ở mọi người, mọi lứa tuổi khác nhau. Hiện nay, bệnh vẫn chưa có vacxin và thuốc đặc trị để tiêm phòng.
Vào mùa mưa bệnh sốt xuất huyết có thể trở thành đại dịch lớn nếu không có biện pháp ngăn ngừa hiệu quả. Bởi bệnh do muỗi vằn gây ra và lây từ người bệnh sang người lành là do muỗi đốt. Bệnh khi được phát hiện kịp thời sẽ chữa khỏi. Nhưng nếu phát hiện quá muộn không kịp xử lý, chạy chữa có thể dẫn đến sốc, xuất huyết, hôn mê thậm chí gây tử vong cao.
Vậy những dấu hiệu nào và cách phòng tránh bệnh sốt xuất huyết ra sao hãy cùng dinhduong.edu.vn tìm hiểu trong bài viết này.
Các dấu hiệu nhận biết bị mắc bệnh sốt xuất huyết
Bệnh sốt xuất huyết thường có biểu hiện khá rõ ràng:
- Người bệnh có biểu hiện sốt cao từ 38 độ – 39 độ đi kèm với triệu chứng đau đầu, uống thuốc hạ sốt nhưng thường khó hạ, và bệnh không đi kèm với ho hay sổ mũi.
- Trên cơ thể, chân, tay, mặt có những chấm đỏ với những nốt xuất huyết dưới da.
- Người bệnh khi mắc bệnh sốt xuất huyết thường bị chảy máu cam, nôn ra máu, đi đại tiện có màu đen.
- Chân tay lạnh, đau bụng, buồn nôn.
- Trong người thường cảm thấy hoảng hốt, vật vã, khó chịu.
Khi có những dấu hiệu, triệu chứng kể trên bạn cần đưa ngay người bệnh đến các cơ sở y tế để kiểm tra và có những biện pháp xử lý kịp thời.
Đồng thời trong quá trình chăm sóc người bệnh bạn cũng nên chú ý một số điều cơ bản như cho người bệnh uống nhiều nước, ăn các thức ăn nhẹ như cháo, súp. Uống thuốc hạ sốt khi sốt cao và cần kiểm tra theo dõi kỹ nếu như tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hãy báo ngay cho bác sĩ.
Các cách phòng tránh bệnh sốt xuất huyết hiệu quả
Bệnh sốt xuất huyết từ muỗi mà ra. Vì vậy, để hạn chế muỗi sản sinh bạn cần đậy kín các thùng, chum chứa nước để muỗi không có chỗ đẻ trứng.
Nuôi cá trong các chum chứa nước để cá diệt bọ gậy, lăng quăng.
Vệ sinh nơi ở sạch sẽ, thoáng mát, phát quang bụi dậm nơi muỗi hay làm ổ.
Đi ngủ nên buông màn cà ngày và đêm bởi tính chất của muỗi vằn là hoạt động vào ban ngày là chủ yếu.
Nên mặc quần áo dài tay để tránh bị muỗi đốt.
Đối với trẻ nhỏ nên cho trẻ chơi ở những chỗ sạch sẽ, thoáng tránh chơi những nơi ẩm ướt là nơi muỗi thường đến.
Khi có người bệnh bị mắc bệnh sốt xuất huyết thì khu vực đó cần phải được phun thuốc, xịt, diệt muỗi, thắp hương muỗi.
Màn, rèm phải được tẩy hóa chất diệt muỗi để tránh muỗi, diệt muỗi bảo vệ sức khỏe cho gia đình bạn.
Những thức ăn cần kiêng tránh khi bị sốt xuất huyết
Khi bị sốt xuất huyết người bệnh nên có chế độ ăn bổ sung dinh dưỡng đầy đủ để cơ thể có sức đề kháng tốt hơn. Tuy nhiên, một số đồ ăn nên tránh nếu người bệnh đang sốt cao.
- Những đồ ăn cay nóng: những đồ ăn này sẽ khiến cho bệnh nhân thêm mệt mỏi hơn bởi đồ cay nóng khiến cơ thể sản sinh thêm nhiệt khiến người bệnh càng sốt cao hơn.
- Trà đặc: Khi mắc bệnh cơ thể khá mệt mỏi. Nếu uống quá nhiều trà đặc sẽ khiến thần kinh bị kích thích, dẫn đến huyết áp tăng và làm cơ thể cũng tăng sinh nhiệt thêm.
- Tránh ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ: Đồ ăn nhiều nhiều dầu mỡ sẽ khiến bụng khó tiêu, đầy bụng gây khó chịu.
Bên cạnh những đồ ăn cần tránh này thì người bị bệnh sốt xuất huyết nên bổ xung thêm các chất dinh dưỡng nên ăn những đồ ăn dễ tiêu, lỏng sền sệt. Nếu có tình trạng nôn, đau bụng thì nên ăn từng ít một, chia làm nhiều bữa, tránh ăn quá nhiều gây khó chịu cho cơ thể.
