Răng trắng cung cấp cho bạn sự tự tin để chia sẻ nụ cười của bạn, đó còn là dấu hiệu cho thấy răng miệng của bạn thực sự khỏe mạnh. Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để răng trắng nhanh mà vẫn an toàn, hãy khám phá 12 cách làm trắng răng nhanh và hiệu quả sau đây cùng Nha khoa Oze để có được nụ cười trắng sáng.

Có 2 lý do chính khiến răng bị đổi màu và ố vàng hoặc nâu là:

a. Men răng mỏng

Lớp ngoài cùng của răng là men răng, có màu gần như trắng và bảo vệ cấu trúc răng sâu hơn. Khi lớp men bị mòn đi, răng bắt đầu trông tối hơn.

Thực phẩm có tính axit, bệnh nướu răng và lão hóa có thể làm mòn men răng. Ngoài ra, có một số người ngay từ bé đã có men răng mỏng. 

Men răng mỏng dễ bị mòn và khiến răng bị đổi màu sang vàng

Men răng mỏng dễ bị mòn và khiến răng bị đổi màu sang vàng

b. Vết ố răng

Vết ố răng có thể bị gây ra từ thực phẩm và đồ uống chẳng hạn như cà phê, trà đen… Một số thực phẩm vừa gây ố răng cũng có thể gây mòn men răng.

Các nguồn vết bẩn khác bao gồm hút thuốc và các sản phẩm thuốc lá và một số loại kháng sinh.

Hút thuốc là một trong những nguyên nhân gây ố răngHút thuốc là một trong những nguyên nhân gây ố răng

Hút thuốc là một trong những nguyên nhân gây ố răng

Cách làm trắng răng nhanh và hiệu quả bạn không nên bỏ qua

1. Sử dụng kem đánh răng làm trắng

Bằng cách sử dụng chất đánh bóng và chất mài mòn, kem đánh răng làm trắng giúp loại bỏ các đốm đen, cộng với các chất tẩy trắng hóa học nhẹ nhàng.

Hiện nay, kem đánh răng làm trắng là hình thức làm trắng được ưa chuộng và sử dụng phổ biến nhất. Tuy nhiên kem đánh răng làm trắng có hiệu quả, nhưng quá trình này không nhanh chóng. Vì vậy, bạn có thể thấy sự khác biệt trong một vài tháng.

3D Crest White có thể là một lựa chọn kem đánh răng làm trắng cho bạn

3D Crest White có thể là một lựa chọn kem đánh răng làm trắng cho bạn

2. Ăn trái cây và rau quả

Một chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả có thể tốt cho cả cơ thể và răng của bạn. Mặc dù chúng không thể thay thế cho việc đánh răng, nhưng các loại trái cây và rau sống giòn có thể giúp loại bỏ mảng bám khi bạn nhai khiến răng trắng hơn.

Đọc thêm: Những ai không nên đi làm răng sứ thẩm mỹ?

Thay đổi kiểu tóc đến trường mỗi ngày

Lý do xuất hiện nám trên da mặt và cách điều trị hiệu quả dứt điểm.

Đặc biệt, dâu tây và dứa là hai loại trái cây đã được khẳng định là giúp làm trắng răng của bạn.

a. Dâu tây

Một phương pháp làm trắng tự nhiên là sử dụng hỗn hợp dâu tây và baking soda. Trong quả dâu tây có axit malic giúp loại bỏ sự đổi màu trên răng, còn  baking soda sẽ giúp khử trừ vết bẩn.

Nghiền một quả dâu tây tươi, sau đó trộn với baking soda và chải hỗn hợp lên răng của bạn. Hãy thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để cảm nhận hiệu quả mà nó mang tới.

Dâu tây và baking soda 

Dâu tây và baking soda 

b. Trái dứa

Một nghiên cứu cho thấy một loại kem đánh răng có chứa bromelain – một loại enzyme có trong dứa, có hiệu quả rõ rệt hơn trong việc loại bỏ vết răng so với kem đánh răng tiêu chuẩn

Trái dứa

Trái dứa

3. Baking Soda 

Chúng ta thường có xu hướng nghĩ rằng chúng ta phải bỏ ra số tiền lớn để có hàm răng trắng hơn, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Mọi người đều có baking soda trong phòng đựng thức ăn của họ, và các chuyên gia nha khoa nói rằng thành phần nhỏ này thực sự hiệu quả. 

Tuy nhiên, có một cảnh báo: nếu bạn chải răng quá thường xuyên bằng baking soda, bạn có thể bị mòn men răng. Vì vậy, an toàn và hiệu quả nhất là đánh răng bằng baking soda 1 lần/tuần. 

Tất cả bạn cần là baking soda, hydro peroxide và bàn chải đánh răng. Làm ướt bàn chải đánh răng của bạn dưới vòi nước, sau đó phun một chút peroxide lên trên lông bàn chải. Tiếp theo, nhúng bàn chải vào bên trong hộp baking soda, sau đó đánh răng trong hai phút như bạn thường làm với kem đánh răng và rửa sạch với nước ấm.

Hỗn hợp baking soda, hydro peroxide và kem đánh răng

Hỗn hợp baking soda, hydro peroxide và kem đánh răng

4. Súc dầu

Súc dầu là quá trình để dầu dừa hữu cơ chưa tinh chế, ép lạnh (dầu hướng dương, dầu mè, dầu oliu, dầu dừa…) trong miệng từ 5-45 phút trước khi nhổ ra để làm trắng răng và loại bỏ bất kỳ độc tố nào trong miệng của bạn. 

Dầu hấp thụ mảng bám (được tạo ra từ vi khuẩn) ở trên răng của bạn, từ đó làm cho răng trở nên sáng hơn. Phương pháp làm trắng răng này lần đầu tiên được tìm thấy trong các văn bản Ayurveda cổ đại. 

Dầu oliu được sử dụng trong phương pháp súc dầu làm trắng răng

Dầu oliu được sử dụng trong phương pháp súc dầu làm trắng răng

5. Than hoạt tính

Một số người đánh răng bằng than hoạt tính, nhưng vì thành phần này quá mài mòn, các nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng nó như một mặt nạ hơn là kem đánh răng. Than có khả năng thấm hút cao và có khả năng liên kết hiệu quả với các vết bẩn trên bề mặt, sau đó nhấc chúng đi.

Trộn một nửa muỗng than hoạt tính với lượng nước vừa đủ để làm cho nó giống như bột nhão. Bôi hỗn hợp này lên răng, để yên trong 3 phút, sau đó súc miệng. 

Than hoạt tínhThan hoạt tính

Than hoạt tính

6. Giấm táo 

Một mẹo khác để làm răng trở nên trắng hơn trong 3 phút hoặc ít hơn ? Giấm táo giúp ăn mòn mảng bám trên bề mặt răng của bạn. Nó rất mạnh, vì vậy không cần sử dụng nhiều giấm. Vì quá nhiều giấm táo có thể gây hại cho men răng, chỉ nên súc miệng giấm táo mỗi tuần một lần. 

Cách sử dụng giấm táo như sau: đầu tiên, cho một muỗng cà phê giấm táo vào một cốc nước; nhấp một ngụm, ngậm trong 1-2 phút trước khi nhổ ra, sau đó súc miệng lại với nước. 

Giấm táo

Giấm táo

7. Chà răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam

Nhờ lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có trong vỏ chuối và cam, nhiều người sử dụng chúng để làm trắng răng. Hãy thử nó bằng cách chà vỏ chuối hoặc vỏ cam lên bề mặt răng. Đợi khoảng 10-15 phút, sau đó đánh răng lại bằng kem đánh răng.

Chà răng bằng vỏ chuối

Chà răng bằng vỏ chuối

8. Bút làm trắng răng

Các nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng bút làm trắng răng sau khi bạn tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ uống có màu sẫm. Bút trắng răng sẽ giúp đảm bảo rằng các sắc tố tối màu này không bám vào bề mặt răng của bạn đủ lâu để nhuộm màu.

Bút làm trắng răng Dazzling White

Bút làm trắng răng Dazzling White

9. Tẩy trắng răng 

Cách nhanh nhất để làm trắng là tẩy trắng tại các phòng khám nha khoa. Sử dụng hydrogen peroxide cường độ chuyên nghiệp và đèn hoặc laser đặc biệt, nha sĩ có thể loại bỏ ngay cả vết bẩn sâu trong khoảng một giờ. Phương pháp này không hoàn toàn không gây đau đớn cho hầu hết mọi người; chất tẩy có thể gây ra cảm giác nóng rát cho răng miệng.

Tuy phương pháp tẩy trắng răng có thể giúp bạn có tới tám sắc thái trắng hơn trong một lần làm trắng, nhưng nó không hề rẻ. Ít nhất một lần tẩy trắng có giá lên tới 650 đô la. Kết quả không phải lúc nào cũng nhất quán, tùy thuộc vào độ tuổi, loại vết bẩn và một số yếu tố khác. 

Tẩy trắng răng

Tẩy trắng răng

10. Máng làm trắng răng 

Máng làm trắng răng được thiết kế để giữ dung dịch hydro peroxide chống lại vết bẩn trên răng của bạn trong một khoảng thời gian dài mỗi ngày. Bạn có thể nhận được các máng tùy chỉnh từ nha sĩ sao cho phù hợp với răng của bạn một cách chính xác. 

Đối với nhiều người, máng làm trắng răng có thể mang lại kết quả tương tự như tẩy trắng tại phòng khám nhưng trong một khoảng thời gian dài hơn (khoảng sáu tuần). Ngay cả khi bạn đã tẩy trắng tại phòng khám, bạn vẫn nên duy trì sử dụng máng làm trắng răng tại nhà.

 

 

Máng làm trắng răng

Máng làm trắng răng

11. Gel làm trắng răng

Gel được chải lên răng hoặc cho vào khuôn, sau đó bạn sẽ dán lên răng trong thời gian được khuyến nghị, thường là qua đêm. Sau khi thời gian được chỉ định, bạn sẽ quét gel đi.

Lợi ích lớn nhất của gel làm trắng là chúng rất kỹ lưỡng. Bạn bôi gel trực tiếp lên răng hoặc cho vào khuôn rồi đeo lên răng, điều đó có nghĩa là tất cả các ngóc ngách nhỏ của răng của bạn đều bị trắng. 

Gel làm trắng răng

Gel làm trắng răng

12. Bọc răng sứ

Một cách nhanh chóng thứ hai sau tẩy trắng răng là bọc răng sứ. Phương pháp này vừa giúp bạn có một hàm răng trắng sáng vừa điều chỉnh và cải thiện những lỗi nhỏ của răng. 

Tuy nhiên, bọc răng sứ có giá thành khá cao. Một chiếc răng bọc sứ có thể có giá lên tới 2.500 đô la, và sẽ bắt buộc phải mài răng hiện tại của bạn. Vì vậy, trước khi quyết định, bạn hãy tới phòng khám nghe tư vấn từ nha sĩ và tiến hành kiểm tra răng miệng xem bọc răng sứ có phải là phương pháp phù hợp cho bạn không.

Bọc răng sứ

Bọc răng sứ

Để thực hiện phương pháp tẩy trắng răng hay bọc răng sứ, chúng ta đều cần lựa chọn một địa chỉ nha khoa uy tín để tránh mọi rủi ro có thể xảy ra cho răng miệng và sức khỏe của bản thân. Nha khoa Oze chúng tôi sẽ là một lựa chọn phù hợp cho bạn. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, công nghệ chuyên dụng hiện đại và những dịch vụ tận tình, chu đáo, Nha khoa Oze luôn tự hào là một cơ sở nha khoa chất lượng. Việc của bạn chỉ là chọn cho mình phương pháp phù hợp. Chi phí tẩy trắng răng và bọc răng sứ của chúng tôi lần lượt như sau: 

Bảng giá dịch vụ tẩy trắng răng tại nha khoa Oze

Bảng giá dịch vụ tẩy trắng răng tại nha khoa Oze

Bảng giá dịch vụ bọc răng sứ tại nha khoa Oze

Bảng giá dịch vụ bọc răng sứ tại nha khoa Oze

Trên đây là 12 cách làm trắng răng nhanh, hiệu quả và an toàn. Một hàm răng trắng sáng luôn mang lại sự tự tin và sức khỏe răng miệng tốt. Hãy chăm sóc răng miệng mỗi ngày bằng cách đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa kết hợp với súc miệng bằng nước súc miệng hoặc nước muối để có một nụ cười trắng đẹp. Hy vọng bài viết của Nha khoa Oze đem lại hữu ích tới bạn.

12 cách làm trắng răng nhanh và hiệu quả bạn không nên bỏ qua
Rate this post
Bài viết tương tự

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *